Tilhører du også kategorien flink pike?
• Er du typen som sier ja når du mener nei?
• Prioriterer du alt og alle andre før deg selv?
• Når det endelig er tid til overs, har du da energi og overskudd til å gjøre det du egentlig vil holde på med?
• Har du opplevd å være så sliten at alle fornuftige tanker blir borte?
• Bekymrer du deg for ikke å strekke til fordi døgnet rett og slett ikke har nok timer?
Min erfaring er utmattelse, helt til felgen, som en nedadgående spiral. Først ble livsgleden borte, så energien og til slutt ble jeg syk. Udefinerbar syk, det finnes jo ingen diagnose på å gå på tvers av seg selv! Det å ikke lytte til hjertestemmen. Kroppen sier tydelig i fra når det er ubalanse, kunsten er å lytte til signalene og ta hensyn til seg selv først!
• Vil du heller leve et liv med mer tid til deg selv, ro og fred?
• Drømmer du om å føle deg verdifull, uten å please alle andre?
• Hvordan ville det være å ha balanse mellom jobb, familie, fritid og egentid?
Se for deg at du kunne kjenne etter hva som er riktig og viktig for deg, før du tar et valg. Du velger faktisk hver dag, enten bevisst eller ubevist. Ja, du skaper det livet du lever. Lyst å velge om igjen? Valget er ditt!
Ta kontakt, så finner vi sammen ut om jeg kan støtte deg i dine valg. Det å kunne si Nei av og til, er å si JA til seg selv!